חיזוק רוחני לאדם שסובל מחרדות
להתחזק במידת הביטחון.
ישנו ספר נפלא של החזו"א אמונה ובטחון.
וכן את הספר היסודי חובת הלבבות לקרוא בו את שער הביטחון. ולהשתדל להבין בו עד כמה שאפשר לו.

במשך חיי נפלתי הרבה מאוד בזרע לבטלה רח"ל והייתה תקופה שהייתי נקי בכל זה ועכשיו שנכנסתי לצבא נפלתי לצערי שוב מה אני צריך לעשות כדי שזה באמת ימחק לגמרי ויעלם כלא היה ?
צריך לברוח כמטוחי קשת מחברים רעים וממכשירים אסורים לצמיתות.
ורק אח"כ מתחילים לשוב אל השם האוהב ומצפה לשובנו ולא לחכות למחר ולהתחיל עכשיו ממש עכשיו