דין ישיבה לארץ הוא מנהג, דומיא דאבל (כמבואר במשנה ברורה סי' תקנ"ט סק"י), ולפי זה אין חילוק בין בית הכנסת לבית. ומה שהזכיר מרן בית הכנסת כי הוא תחילת תשעה באב והוא הדין להמשך היום. ולענין שינה עיין בסי' תקנ"ה ס"ב שיש מחמירים בזה. ע"ש. וכן המנהג. אמנם מעוברות ומיניקות פטורות מחומרא זו אם קשה להן, כמבואר במור"ם שם. וכן פסק בחזון עובדיה ארבע תעניות (עמ' ש"ס).