לימוד תורה ועבודה
כדאי להקדיש חצי שעה ללמוד שלחן ערוך ומשנה ברורה ובשעה שנותרה יכול ללמוד דף היומי וישתדל באותה חצי שעה לסכם מה למד ולבדוק עצמו אם מקיים כל זה, וגם בגמרא ישתדל ללמוד טוב ולחזור וה’ יהיה בעזרך.

בעניין מה שאומרים פסוק לפני השינה נפשי אויתיך כידוע ליודעי חן דע"י זה יכול לתקן את כל חלקי הנר"ן שלו בגלגול אחד, שאלתי היא האם גם נשים שייכות בפסוק זה כיוון שנשים אינן חוזרות בגלגול?
אין לנו עסק בנסתרות אבל להגיד פסוק סתם בלי כוונות אין שום חשש